Cum poți identifica simptomele provocate de alegerea greșită a ochelarilor?
Simptome comune ale purtării ochelarilor nepotriviți pot avea un impact considerabil asupra confortului vizual și al sănătății generale. Iată câteva dintre aceste simptome:
Disconfort vizual: Ochelarii nepotriviți pot provoca simptome precum cefaleea, oboaseala, vedere neclară și vertijul. Acestea pot fi rezultatul unei prescripții necorespunzătoare sau a unei selectări inadecvate a cadrului.
Disconfort fizic: Ochelarii cu o selecție inadecvată pot deveni inconfortabili după o perioadă îndelungată de purtare. Pot apărea disconfort la nivelul urechilor, nasului sau frunții, senzații de mâncărime, roșeață sau chiar afecțiuni severe ale pielii. Aceste simptome pot fi cauzate de o presiune excesivă exercitată de rame sau de o selecție inadecvată pe față a ochelarilor.
Probleme de concentrare: Ochelarii nepotriviți pot face dificilă focalizarea pe obiecte apropiate sau îndepărtate. Acest lucru poate duce la oboseală și la reducerea eficienței. De exemplu, în cazul în care ochelarii sunt prea puternici sau prea slabi, ochii pot avea dificultăți în a se adapta la diferite distanțe, ceea ce poate afecta abilitatea de a citi sau de a lucra la computer.
Schimbări în comportament: Ochelarii nepotriviți pot duce la schimbări de comportament, cum ar fi închiderea unui ochi pentru a vedea mai bine, frecarea ochilor, strângerea ochilor sau înclinarea capului într-o anumită poziție pentru a îmbunătăți claritatea vizuală. Aceste comportamente pot fi rezultatul încercării de a compensa deficiențele în vedere cauzate de ochelarii nepotriviți.
Este important să identifici aceste simptome și să i iei măsuri adecvate pentru a-ți proteja vederea. Dacă prezinți una dintre aceste manifestări, ar trebui să ceri ajutorul unui optometrist pentru a-ți evalua rețeta ochelarilor.
Te întrebi: "Sunt necesari ochelari?" La un moment dat, cei mai mulți dintre noi își pot pune această întrebare. Când se instalează pierderea vederii, aceasta este (de obicei) într-un ritm gradual. Unii observă că se întâmplă, dar amână programarea unei vizite la medicul oftalmolog, pentru că este incomod sau pentru că nu vor să recunoască acest lucru. Pentru alții, indiciile necesității de ochelari se pot simți ca o revelație bruscă. La volan acasă noaptea, doar pentru a realiza că nu pot vedea semnele rutiere. Se trezesc strâmbând ochii la ecranul computerului, deoarece textul pare neînțeles. Aprind luminile, doar pentru a se întreba de ce durează atât de mult timp ca ochii să se adapteze. Deși este posibilă pierderea bruscă a vederii, în cel mai frecvent, scăderea vederii nu are loc peste noapte. Cu toate acestea, poate fi o scădere atât de graduală, încât să fie nevoie de acele momente care te fac să conștientizezi că viziunea ta nu mai este ceea ce era înainte.
"Dar întotdeauna am avut o vedere perfectă," îți poți spune. De ce ar trebui să port ochelari acum?" Chiar și cei care au avut mereu o vedere perfectă, în final, experimentează o scădere a priceperii optice, pe măsură ce îmbătrânesc. Cu toate acestea, nu toate problemele oculare reprezintă o necesitate imediată de ochelari. Uneori, uneori, ochii tăi au nevoie doar de odihnă. Întrebarea pe care trebuie să o pui este cum faci diferența dintre niște ochi obosiți și când este timpul să stabilești o programare la un oftalmolog? Din fericire, există câteva indicii frecvente că ai nevoie de ochelari, iar pe multe dintre ele poți recunoaște răspunzând la câteva întrebări simple.
Cum îți dai seama că ai nevoie de ochelari? Primul semn ar putea fi orbirea nocturnă, care este o problemă tulburătoare de vedere pentru mulți oameni și una care îți afectează capacitatea de a vedea în setări întunecate sau slab iluminate. Mulți oameni care au orbire nocturnă o dezvoltă în timp. Încep să întâmpine dificultăți în a distinge semnele de circulație, animalele și alte obiecte în jurul lor în timpul șofatului. Drumul din dormitor înspre baie devine un provocare în timpul nopții, atunci când te ciocnești de pereți și mobilier. În timp ce orbirea nocturnă nu este o pierdere totală a vederii în condiții de iluminare redusă, aceasta se referă la problema de a distinge obiecte obișnuite sau ușor vizibile pentru cei cu o vedere sănătoasă.
Cauzele orbirii nocturne sunt variate, dar pot include:
miopia – o scădere a vederii, care face dificilă vederea lucrurilor aflate la distanță;
cataracta – o tulburare a lentilelor ochiului, care îți împiedică vederea;
retinita pigmentară – dezvoltarea pigmentului întunecat în interiorul retinei, care provoacă o vedere restrictivă în tunel;
deficitul de vitamina A – deși rară, o deficiență de vitamina A îți poate slăbi vederea, provocând orbire nocturnă;
sindromul Usher – o afecțiune genetică, care provoacă atât pierderea auzului, cât și pierderea vederii.
Orbirea nocturnă este unul dintre semnele că ai nevoie de ochelari, iar acesta nu trebuie ignorat. Dacă te confrunți cu acest lucru, fă o programare pentru o consultație oftalmologică, pentru a ajuta la diagnosticarea cauzei. În unele cazuri, ochelarii de prescripție pot ajuta la îmbunătățirea orbirii nocturne, prin corectarea problemelor legate de miopie. De asemenea, există lentile adaptate, care te pot ajuta să vezi mai bine pe timp de noapte, utilizând acoperiri anti-reflex sau tehnologia de diagnosticare a frontului de undă.
Dacă te trezești forțându-ți ochii să se concentreze pe ecranul computerului pentru a distinge literele, este posibil să întâmpini indicii ale scăderii capacității de vedere. Ochii tăi se vor miji natural când încerci să aduci în prim-plan obiecte neclare. Reduce volumul de lumină care pătrunde în ochi, concentrându-te asupra a ceea ce încerci să vezi. Cu toate acestea, mișcările frecvente ale ochilor indică faptul că ochii tăi au, în mod constant, probleme de focalizare. Acesta poate fi fie oboseala ochilor, fie o problemă de vedere subiacentă. Întreabă-te:
dacă stai mult timp în fața ecranului unui computer, telefon mobil sau dispozitiv electronic;
dacă dedici timp îndelungat Alegerea perfecta: Ochelari de vedere pentru un confort optim lecturii sau concentrării asupra activităților;
dacă folosești un ecran cu iluminare și contrast slab.
Aceste semne pot indica necesitatea de a purta ochelari, iar o vizită la oftalmolog poate ajuta la identificarea problemelor și prescrierea soluțiilor corespunzătoare.
